ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância de beber água nãeste É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos que a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária dia-a-dia. Na verdade, é comum beber água unicamente quando sentimos sede, o de que, na realidade, já é 1 sinal por desidrataçãeste. Este hábito, que se agrava especialme